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Burnout ou dépression ? efficacité personnelle relation à soi

Puisque dans les 2 cas, au final, je me sens comme au fond d'un trou, quelle différence ?

Dans cet article et sans rentrer dans des guerres de spécialistes,...

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Un peu de toute-puissance ? relation à soi

Dans un contexte de développement de ses potentialités,...

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Stress 4x4 efficacité personnelle relation à soi

En matière de gestion de stress, suis-je tout-terrain ? Tellement de littérature sur le sujet que je vous propose de (re)poser 2/3 éléments...

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Circuit émotionnel relation aux autres relation à soi

Profitons d'une situation banale pour rappeler le rôle et l'impact de l'émotion et mettre en évidence que la vie qui nous arrive est souvent le fruit de...

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Gratitude ou politesse ? relation aux autres relation à soi

Nous avons déjà écrit sur la gratitude. Comment ne pas la confondre - chez moi et chez les autres - avec la politesse ?

Les 2 ont un mot en commun :...

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Comparaison n'est pas… relation à soi

Comparaison n'est pas raison… mais difficile de s'y soustraire tant c'est un processus presque automatique.

La comparaison permet de souligner ma...

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Le faux moi en 3 P relation à soi spiritualité

Ah ! qu'il est tentant de penser que je suis MOI en fonction de l'un de ces 3 P…

Bon : on parle connaissance de soi, là. Une connaissance suffisamment intime et...

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